Lääkärivetoinen etäpalvelu painonhallintaan ja hyvinvointiin

Pienin askelin.
Turvallisesti.
Yhdessä.

Aloita muutos

Keveä on lääkärivetoinen painonhallintapalvelu, joka kulkee rinnallasi
– rauhallisesti, rehellisesti ja sinun tahdissasi.

Muutos ei vaadi täydellisyyttä. Se alkaa pienestä: paremmasta unesta, rauhallisemmasta ateriasta, yhdestä askeleesta enemmän kuin eilen.

Keveys ei ole numero, vaan tunne. Se on pieni onnenmurunen – mahdollisuus hengittää vapaammin, jaksaa paremmin, tanssia tai laulaa.

Lähdetään liikkeelle siitä, mitä keveä olo juuri sinulle merkitsee ja tehdään siitä pohja sinun polullesi.

Näin Keveä toimii – askel kerrallaan.

Mies istuu työpöydän ääressä tietokoneen edessä kotitoimistossa, hymyilee ja katsoo tietokonetta.

Keskustelemme tavoitteistasi ja teemme niistä realistisen suunnitelman — ei tiukkoja sääntöjä.

Nainen hymyilee ulkona liikuntapaikalla, taustalla puita ja varjot, aurinko laskee.
Ota ensimmäinen askel

1.Varaa etävastaanotto.

Tapaat lääkärin helposti — silloin kuin sinulle sopii.

2.Suunnitelma, joka sopii arkeesi.

Mies uimassa järvessä auringonpaisteessa. Hän on vartaloltaan keskikokoinen, ei käytä uimapukua, ja taustalla on puita ja kalliota.

3.Jatkuva tuki tiimiltäsi.

Lääkäri, ravitsemusterapeutti ja liikunnanohjaaja kulkevat rinnallasi — sinun tahdissasi.

Lääkäreiden suunnittelema - ihmistä varten

Keveä on syntynyt halusta luoda jotakin erilaista –
paikan, jossa tieteellinen tieto ja inhimillisyys kulkevat käsi kädessä.

Palvelumme perustuu lääketieteeseen ja tutkittuun tietoon,
mutta sen ydin on kohtaamisessa: siinä, että sinut nähdään ihmisenä, ei numerona.

Saat rinnallesi lääkärin ja hoitotiimin, jotka ymmärtävät,
että muutos koskee aina sekä kehoa että mieltä.

Muutos syntyy pienistä askelista

Hymyilevä nainen luonnon keskellä, taustalla puita ja taivasta.

Painonhallinta ei ole nopea projekti. Se on arkea – valintoja, tunteita ja oppimista. Siksi Keveä ei tarjoa valmista kaavaa, vaan auttaa sinua löytämään oman tavan voida paremmin.

Keveä ei ole yksin suoritettava ohjelma. Se on kumppani, joka kuuntelee ja tukee – myös silloin, kun matka tuntuu vaikealta. Meidän kanssamme muutos on mahdollista mutta sinun tahtiisi.


Aloita matka Keveän kanssa. Olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet.

Tällä kuvalla on murtunut lasi tai säröinen lasipinta.